冬季滋补山药木耳排骨汤

冬季最缺少就是热汤,天冷时必须喝上一碗热汤—-山药木耳排骨汤,有了助消化的怀山药的加入,吃了肉也不怕不消化了,补而不热、温而不燥,适合全家补益强身营养汤品。

山药木耳排骨汤】

山药木耳排骨汤

山药木耳排骨汤

【主料】:猪小排500克

【辅料】:黑木耳1小碗、淮山药3根、盐1茶匙、姜1小块、水适量、胡椒粉适量、大葱半根

【做法】:

1.准备好原材料,排骨用冷水泡上, 中途换两、三次水, 将里面血水泡出

冬季滋补山药木耳排骨汤

冬季滋补山药木耳排骨汤

2.排骨冷水下锅, 加盖煮开,待完全煮开后撇去里面浮沫, 让汤清澈

冬季滋补山药木耳排骨汤

冬季滋补山药木耳排骨汤

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