标签:养生

送给手脚冰凉的人一偏方——姜枣茶-中药秘方
生活偏方

送给手脚冰凉的人一偏方——姜枣茶

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一到冬天,大多数人尤其女孩子容易手脚冰凉,而且还容易生冻疮。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱!使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。   姜枣茶 ...

为什么床垫的那层膜要撕掉?-中药秘方
生活偏方

为什么床垫的那层膜要撕掉?

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有些朋友家里的床垫用了很久,外面的包装膜竟然还完好无损,很多家庭都存在这样的问题!这个问题必须引起重视,今天就给大家普及一下,为什么床垫包装塑料薄膜必须撕?! 为什么要把薄膜撕掉? 很多人以为新买的床垫不拆塑胶薄膜可以保持床垫跟新的一样,其...

从小吃太咸 当心孩子矮人一截-中药秘方
养生

从小吃太咸 当心孩子矮人一截

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研究发现,儿童对钠的吸收比成人好,即使血液中的钠浓度属于正常,但随着钠的累积程度不同,对神经系统和肾脏等产生影响,甚至影响孩子的生长发育,钠浓度上升会影响钙质吸收,也就是说,纳浓度越高,钙质吸收越差。 研究学者强调,少吃盐就等于补钙,因此建...

看中医前不能吃的食物 花生瓜子豆浆牛奶-中药秘方
生活偏方

看中医前不能吃的食物 花生瓜子豆浆牛奶

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中国医术博大精深,很多人有个小病小痛都爱寻求中医的帮助。而中医里,舌象直接关系到寒热虚实的辨证,因此看中医前会影响舌象的事最好不要做,包括吃花生瓜子,喝豆浆牛奶等,我们一起来看看还有哪些不能吃的食物。 不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品,喝这些东...

救命的马齿苋-中药秘方
中药大全

救命的马齿苋

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马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁,无毛,生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明目。 上天赐予我们好东西,但是我们却不珍惜。比如马齿苋,田间...

煮鸡蛋有讲究,不是直接扔锅里就好-中药秘方
民间秘方

煮鸡蛋有讲究,不是直接扔锅里就好

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鸡蛋的营养价值很高,是优质蛋白、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和钙、磷、锌、硒等矿物质,是我们餐桌上必备的食物之一,而煮鸡蛋更是以制作方法简单颇受大众欢迎。 可是在生活中,有很多人为煮鸡蛋发愁,经常有蛋壳煮破的现象发...

洗澡洗出病来,你会洗澡吗?-中药秘方
养生

洗澡洗出病来,你会洗澡吗?

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秋老虎来了,天还是热,对于都市中的我们来说,洗澡是生活中必不可少的一件事。洗澡不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,还可舒筋活血,改善睡眠。但不良的洗澡方法却有可能导致身体的不良反应。 五种洗澡不伤身的方法 1.晚上洗澡不可晚于九点,否则易得体湿 ...

不同的米有不同的功效,米吃得对健康有保障!-中药秘方
养生

不同的米有不同的功效,米吃得对健康有保障!

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米是日常不可少的主食,不同的米有不同的功效,老中医找来了能让皮肤好,头发黑的不同种类的米。 1、最补肾的是黑米 黑米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、b族维生素、钙、磷、铁、锌等物质,营养价值高于普通稻米。它能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量,...

看好舌头 它可是人体健康的“放大镜”-中药秘方
生活偏方

看好舌头 它可是人体健康的“放大镜”

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舌头原来是人体健康的放大镜!下面我们一起来解读舌头的秘密! 1、身体表现:面部(眼皮)浮肿、油光、易生痤疮、腹泻、身重困倦、大便燥结、急躁易怒。 2、原因:气虚、运动少、饮冷饮,造成水湿留在体内。 3、解决方案:红豆、薏仁各10克,煮水30...