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重阳节话养生 你不可错过的保健知识!-中药秘方
养生

重阳节话养生 你不可错过的保健知识!

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生易老天难老,岁岁重阳,今又重阳。今天(农历九月初九)是重阳节,又称老人节。中医认为,此时阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,气候逐渐转凉,是老年人易发病的时令。防病延年,老年人更应注意重阳节养生。 1、登高远眺:健身畅...

原来很多病是吃出来的,赶紧收藏这篇饮食禁忌!-中药秘方
养生

原来很多病是吃出来的,赶紧收藏这篇饮食禁忌!

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许多人吃东西总是乱吃,因此吃出病来;而有病之后还乱吃,因此不能痊愈。下面收集了一些饮食禁忌,赶紧收藏起来! 荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用,有血栓的人不能吃。 苋菜、卷心菜具有补血的作用,血液黏稠的人不能吃。 芹菜、白菜、小白菜、油菜、...

花生泡发出芽居然可以吃,而且功效惊人!-中药秘方
养生

花生泡发出芽居然可以吃,而且功效惊人!

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花生自古以来就有“长生果”的美誉,营养丰富,功能甚多,深受人们的喜爱。但花生通常的吃法就是煮、炸、炒,这些做法除了满足口感之外,对保健养生没有太大的贡献。事实上,花生最有营养的吃法是泡发芽之后再吃,可能大家对这种方法表示很陌生,下面来看下花...

药物不能和什么食物一起吃,你知道吗?-中药秘方
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药物不能和什么食物一起吃,你知道吗?

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近日,宁波60岁的王大伯将藿香正气水与头孢同时服用,引起乙醛中毒,重者危及生命。在日常生活中,这些药品不可同时使用,马上提醒身边人! 告诉身边人!这些食物千万不要与药同服!

吃补药不如吃红豆 红豆的养生功效知多少-中药秘方
养生

吃补药不如吃红豆 红豆的养生功效知多少

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红豆又名赤豆、赤小豆、红小豆。红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“勺占之谷”。 红豆营养成分 红豆含有较多的皂角甙、膳食纤维、叶酸等成分。 红豆药用功效 (1)红豆中的皂角...

萝卜真的解中药吗?-中药秘方
养生

萝卜真的解中药吗?

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白萝卜,也叫莱菔,为十字花科植物莱菔的新鲜根。大多于冬季采挖,其肉质根茎及嫩茎叶供食用。 中医学认为,白萝卜味甘辛、性凉,有下气化痰、健脾消食、利小便和清热解毒的功效。 萝卜的保健功效尤为突出,民间自古就有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”...

食补大全 吃芋头相当于注射免疫球蛋白-中药秘方
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食补大全 吃芋头相当于注射免疫球蛋白

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食补大全,收集齐了,别丢了! 1:吃芋头相当于注射免疫球蛋白,增强人体的免疫功能。 2:枸杞子:嚼服枸杞口中津液长生,具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质、延缓衰老之功效。 3:揉眼:自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、...