
偏方来啦:补肾 祛湿 便秘 脚气偏方
每个人身上或多或少都会有一些小毛病,去医院,做了一堆检查,专业的医生经常也会束手无策。比如脸上的斑点和痘痘;比如气色不好,容易倦怠,除了给你开一 些价格昂贵的维生素或者胶囊,实在别无他法,最主要吃了也无济于事。小编分享一些偏方,或许能解决你...
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很多人都很喜欢吃板栗,但是却不知道剥板栗技巧和方法,所以到最后是弄疼了自己的手,也没吃个几颗完整的。下面就来教大家如何省事的剥板栗。 1、热水浸泡法 生栗子洗净后放入器皿中,加精盐少许,用滚沸的开水浸没,盖锅盖。2.5分钟后,取出栗子切开,...
花生自古以来就有“长生果”的美誉,营养丰富,功能甚多,深受人们的喜爱。但花生通常的吃法就是煮、炸、炒,这些做法除了满足口感之外,对保健养生没有太大的贡献。事实上,花生最有营养的吃法是泡发芽之后再吃,可能大家对这种方法表示很陌生,下面来看下花...
核桃是个好东西,毋庸置疑!营养丰富又补脑,深受许多人喜爱。它与扁桃、腰果、榛子并称为世界四大干果。 让我们一分钟了解核桃 核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,...
也许你已经慢性中毒,只是你还没有察觉。生活中潜伏着很多看不见的“沉默杀手”,你,中招了吗? 1.松软馒头——铝中毒 铝是慢性中毒金属元素,积累到一定数量、一定时间后才出现症状。尽管国家已明文限制使用,但仍有不法商贩会在薯片、馒头中添加含铝添...
中医认为,人的五脏跟四季是对应的,春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,季末18天养脾。秋天正是肺气最旺、功能最强之时,此时润肺能有事半功倍的效果。为大家推荐简单美味的家常食谱,润燥养肺。 食材:粳米100克、鸭蛋1个、蜂蜜适量。 做法: 1.将...
鸡蛋的营养价值很高,是优质蛋白、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和钙、磷、锌、硒等矿物质,是我们餐桌上必备的食物之一,而煮鸡蛋更是以制作方法简单颇受大众欢迎。 可是在生活中,有很多人为煮鸡蛋发愁,经常有蛋壳煮破的现象发...
赤小豆、怀山药、赤砂糖、蜜黄芪……看了这些名字,你是不是觉得有点眼熟,又有点陌生?其实这些养生材料名称你觉得眼熟,但很可能和你想象中的完全不是一个东西。这些养生材料要认清,一字之差可能要命! 红豆 VS 赤小豆 都说暑天祛湿该多吃些赤小豆,...
生活中,从面相里其实可以看出很多的事情。比如一个人的富贵情况,一个人的运气好坏,一个人的健康等等。同样地,也可以看得出这个人的子女情况。比如有些面相、长相,就是比较难怀孕,或过程比较迟或比较慢的,这要怎么看呢?让大师来解析: (一)脸部饱满...
栗子被称为“千果之王”,富含淀粉、蛋白质、B族维生素和各种矿物质,有很好的养生食疗作用,经常食用有养发、补肾、健脾胃和预防心血管疾病的奇效!而且秋季是栗子上市的季节,有一句中国民谚讲:“七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈”,这个时候吃到的栗子,...