标签:补钙

从小吃太咸 当心孩子矮人一截-中药秘方
养生

从小吃太咸 当心孩子矮人一截

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研究发现,儿童对钠的吸收比成人好,即使血液中的钠浓度属于正常,但随着钠的累积程度不同,对神经系统和肾脏等产生影响,甚至影响孩子的生长发育,钠浓度上升会影响钙质吸收,也就是说,纳浓度越高,钙质吸收越差。 研究学者强调,少吃盐就等于补钙,因此建...

药物不能和什么食物一起吃,你知道吗?-中药秘方
曝光台

药物不能和什么食物一起吃,你知道吗?

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近日,宁波60岁的王大伯将藿香正气水与头孢同时服用,引起乙醛中毒,重者危及生命。在日常生活中,这些药品不可同时使用,马上提醒身边人! 告诉身边人!这些食物千万不要与药同服!

面相大师告诉你哪些人比较难孕-中药秘方
养生

面相大师告诉你哪些人比较难孕

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生活中,从面相里其实可以看出很多的事情。比如一个人的富贵情况,一个人的运气好坏,一个人的健康等等。同样地,也可以看得出这个人的子女情况。比如有些面相、长相,就是比较难怀孕,或过程比较迟或比较慢的,这要怎么看呢?让大师来解析: (一)脸部饱满...

秋天到了,这“素三宝”一定要吃!比肉强多了-中药秘方
养生

秋天到了,这“素三宝”一定要吃!比肉强多了

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俗话说,“一夏无病三分虚”。夏季,人们大多贪食冷饮冷食,脾胃功能还没有恢复过来。秋季,若是大鱼大肉进补,会增添脾胃负担,消化吸收的效果都不会很好。用一些有滋补作用的素食来进补,既可起到补虚的效果,又不会增加脾胃负担,真是一举两得的好办法。 ...

补钙第一名...反正不是牛奶.打死你也猜不到......-中药秘方
养生

补钙第一名…反正不是牛奶.打死你也猜不到……

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在补钙问题上,中国人最看重,各种营养药品满天飞。事实证明,通过饮食补钙比药物更有效,也更健康。接下来,小编将为大家简单介绍含钙量最多的前十种食物,大家可以根据自己需要进行食补哦! 补钙第十名:黑豆   黑豆的钙含量也很丰富,比平常...

李嘉欣爆怀孕时补钙过多补出肾结石?专家教你如何正确补钙-中药秘方
养生

李嘉欣爆怀孕时补钙过多补出肾结石?专家教你如何正确补钙

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香港女星李嘉欣自曝曾在孕期因补钙补过头而患上肾结石,导致其不能进行母乳喂养,在医院做了三次手术才完全康复。补钙补过头真的会导致肾结石吗?小孩、孕妇、老人是补钙的“主力军”,他们该如何正确补钙? 孕妇为什么需要补钙? 浙江大学附属第一医院骨科...

食补大全 吃芋头相当于注射免疫球蛋白-中药秘方
生活偏方

食补大全 吃芋头相当于注射免疫球蛋白

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食补大全,收集齐了,别丢了! 1:吃芋头相当于注射免疫球蛋白,增强人体的免疫功能。 2:枸杞子:嚼服枸杞口中津液长生,具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质、延缓衰老之功效。 3:揉眼:自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、...

春天来了吃这个, 妈妈再也不担心我长不高了!-中药秘方
养生食谱

春天来了吃这个, 妈妈再也不担心我长不高了!

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孩子在长个头的年纪,都需要正确有营养的补钙来帮助发育。那么,补钙最简单又健康的方法是什么呢?其实,一些家常菜才是真正的补钙高手,这些菜正是因为搭配科学,才得以发挥很好的补钙效果! 1.豆腐炖鱼 豆腐是大家熟知的高钙食物,只要吃200克北豆腐...

粗粮也任性了 哪些人不宜吃粗粮-中药秘方
健脾胃

粗粮也任性了 哪些人不宜吃粗粮

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粗粮是很健康的食物,也是我们生活中少不了的,但是值得注意的是,有几类人不能多吃粗粮。 粗粮是相对加工比较正规和精细的粮食而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。不可否认,提...

中药秘方之养生食疗佳法-中药秘方
养生

中药秘方之养生食疗佳法

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酸养肝,过酸伤肝。 苦养心,黄连、苦瓜养心,过苦伤心。咽炎要吃苦瓜,最好中午吃。 甜养脾,过甜伤脾。饮料喝多会伤脾,孩子虚胖。 辣养肺,过辣伤肺得肺癌、鼻咽癌秋天不能吃辣,因为肺热。 咸养肾,过咸伤肾。 肾主骨。主冬。肾亏冬天骨关节疼。 白...