几则明目老偏方,为了家人, 赶紧收藏起来!

眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。此外,眼睛还是容貌的中心,是容貌美的重点和主要标志,美学家称人的双眼是“美之窗”。因此,注重眼睛保健,提高生活质量,理应成为人们不可小觑的话题。

偏方1 预防白内障,常喝黑芝麻枸杞粥

白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,任何晶状体的混浊都可称为白内障。根据调查,白内障是最常见的致盲和视力残疾的原因,多见于40岁以上,且随年龄增长而发病率增多。我国人民在长期的生产生活中,积累了大量的防治白内障的经验,有些食疗偏方方便有效。

食疗老偏方:黑芝麻枸杞粥

预防白内障,常喝黑芝麻枸杞粥

预防白内障,常喝黑芝麻枸杞粥

【配方】黑芝麻、枸杞子、制首乌各15克,粳米100克。
【做法】黑芝麻洗净晾干,炒香研末;何首乌煎煮两次,去渣取汁,与粳米、枸杞子、黑芝麻共同熬粥。每日服1次。
【功效】补肝益肾,养血明目。适用于防治白内障、须发早白、头晕眼花等。

【专家贴心指导】‍

方中黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品;枸杞子具有滋补肝肾,益精明目的功效,用于虚劳精亏,腰膝酸痛,目昏不明等。制首乌具有补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾的功效,以上各味与粳米同煮成粥,其补肝益肾、养血明目的功效更强。

偏方2 预防视力减退,喝黄精枸杞猪肝汤

预防视力减退,喝黄精枸杞猪肝汤

预防视力减退,喝黄精枸杞猪肝汤

生活中有些人会遇到这类的问题,即视力减退很快,就算积极地佩戴眼镜也控制不住。通常情况下,视力减退的发生往往是有预兆、有信号的,大家不妨试一下这款黄精枸杞猪肝汤,助你有效预防视力减退。

食疗老偏方:黄精枸杞猪肝汤

【配方】黄精10克,枸杞子15 克,猪肝、瘦猪肉各100克,调料适量。
【做法】将上述材料洗净后加水煮汤,佐餐食用。
【功效】常食此汤具有养血明目,预防视力减退的功效。

【专家贴心指导】‍

方中黄精能养阴润肺、补脾益气、滋肾填精;枸杞养肝、滋肾、润肺,补虚益精、清热明目;猪肝有补肝明目、养血之功效,用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。每日早晚两餐服用,既能预防视力减退症状,还能预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。需要注意的是,患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食本品,因为猪肝中胆固醇含量较高。

1 2 3
未经允许不得转载:中药秘方 » 几则明目老偏方,为了家人, 赶紧收藏起来!
分享到: 更多 (0)