民间偏方治疗老年人精力不济 腿脚不灵活

人步入老年,会渐渐觉得精力不够用。推荐三味中草药泡茶喝,马上就会觉得有明显改观。

这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。

远志,益智仁 两味的功效是清脑治昏,提升精力,预防痴呆。

远志

远志

益智仁

益智仁

人老关节变形而不灵,时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说,是宝贝。它能让人腿脚灵便。

伸筋草

伸筋草

注意:

1.每味5克即可。

2.冲水后要一次喝完再续水,不然会变味儿。

前两味在药书中的功效是增加智慧,治头昏,精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活,可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。他说,“老人的关节不灵活,不是变形了,也不是骨质增生了,而且韧带板结僵硬了。”他的话,也就是咱们常说的筋缩了。那么,常喝伸筋草,就缓和了这症状。所以,伸筋草对于老人来说,是宝贝。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时,而且脚腿很活泛。

这里加点说明:

一次冲开水泡上后,喝完再冲。不要没喝完水就再添,这样泡出来的水容易变味。一旦一两天没喝,而茶杯里有异味,那就用自来水冲一下把水倒掉留着药材,重新用开水泡,效果是一样的。

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